Jakie szczepienia do Arabii Saudyjskiej?

Co warto wiedzieć o zdrowiu i bezpieczeństwie w Arabii Saudyjskiej?

Arabia Saudyjska coraz szerzej otwiera się na podróżnych - obok świętych miast Mekki i Medyny oraz dorocznych pielgrzymek Hajj i Umrah czekają tu nabatejskie grobowce Hegra w Al-Ula, futurystyczny Rijad, zabytkowe stare miasto Dżuddy i rafy koralowe Morza Czerwonego. Pod względem zdrowotnym kierunek ten ma jedną cechę, która odróżnia go od niemal wszystkich pozostałych: dla pielgrzymów konkretne szczepienie jest formalnym warunkiem wjazdu. Reszta przygotowań przypomina inne kraje regionu - liczą się higiena wody i jedzenia oraz dobra ochrona przed upałem.

Meningokoki ACWY to najważniejszy punkt przygotowań dla każdego, kto wybiera się na Hajj lub Umrah. Szczepienie czterowalentne (ACWY) jest obowiązkowe i warunkuje wydanie wizy pielgrzymkowej - bez ważnego certyfikatu po prostu nie wjedziesz. Szczepionkę trzeba przyjąć nie później niż 10 dni przed wjazdem, a certyfikat ważny jest zwykle 3-5 lat. Powodem wymogu jest masowe zgromadzenie milionów osób z całego świata, które sprzyja rozprzestrzenianiu się bakterii meningokokowych. Dla części krajów dochodzi obowiązek szczepienia przeciw polio, a sezonowo zaleca się grypę i COVID-19. Wymogi te aktualizowane są co roku, więc zawsze potwierdź je tuż przed wyjazdem.

WZW A i dur brzuszny to zdrowotne minimum dla każdego podróżnego, niezależnie od celu wizyty. Obie choroby przenoszą się przez skażoną wodę i jedzenie, a podczas pielgrzymek dodatkowym czynnikiem jest zbiorowe żywienie ogromnej liczby osób. Pij wodę butelkowaną, uważaj na lód i dania długo stojące, myj ręce przed posiłkami. Szczepionka na WZW A daje ochronę na co najmniej 25 lat po dwóch dawkach, a dur brzuszny warto dodać większości podróżnych, zwłaszcza przy dłuższych pobytach.

Upał i odwodnienie to największe realne zagrożenie na tym kierunku - większe niż jakakolwiek choroba zakaźna. Latem, a często właśnie w terminach Hajj, temperatury przekraczają 45°C, a tłum utrudnia schronienie się w cieniu. Pij dużo wody, uzupełniaj elektrolity, korzystaj z parasolki i cienia, ogranicz wysiłek w środku dnia i reaguj na pierwsze objawy przegrzania: ból głowy, osłabienie i nudności. To samo dotyczy zwiedzania pustynnej Al-Ula, gdzie atrakcje ogląda się w pełnym słońcu z dala od dużych ośrodków.

Malaria, MERS i wścieklizna uzupełniają obraz, choć dla większości podróżnych pozostają ryzykiem niszowym. Malaria występuje tylko w regionach Asir i Dżazan przy granicy z Jemenem - duże miasta i święte miejsca są od niej wolne. MERS, koronawirus układu oddechowego powiązany z wielbłądami, to ryzyko niskie, które dodatkowo zmniejsza unikanie kontaktu ze zwierzętami i niepasteryzowanego mleka wielbłądziego. Wścieklizna występuje u psów i dzikich zwierząt - przy dłuższych pobytach i wyprawach pustynnych warto rozważyć szczepienie przedekspozycyjne.

Opieka medyczna w Arabii Saudyjskiej stoi na wysokim poziomie - w Rijadzie, Dżuddzie, Mekce i Medynie działają nowoczesne szpitale o standardzie zachodnim. Leczenie obcokrajowców jest jednak kosztowne i wymaga ubezpieczenia lub płatności z góry, a podczas Hajj i Umrah system bywa mocno obciążony przez miliony pielgrzymów. Dlatego polisa turystyczna z transportem medycznym jest tu ważna, szczególnie dla pielgrzymów narażonych na tłok i upał. Pamiętaj też o jednych z najsurowszych na świecie przepisach narkotykowych - leki na receptę przewoź w oryginalnych opakowaniach, z dokumentacją po angielsku, a przed wyjazdem sprawdź listę substancji zakazanych.