Szczepienia na Mauritius

Co warto wiedzieć o zdrowiu i bezpieczeństwie na Mauritiusie?

Mauritius to wulkaniczna wyspa na Oceanie Indyjskim, słynąca z turkusowych lagun, gór i bujnego wnętrza - od stołecznego Port Louis i tętniącego życiem Grand Baie na północy, przez wschodnie plaże i Île aux Cerfs, po majestatyczną górę Le Morne, siedmiokolorową ziemię Chamarel i dzikie klify południa. Pod względem zdrowotnym to kierunek lekki: nie ma tu malarii ani żółtej gorączki, a standard w hotelach jest wysoki. Przygotowanie sprowadza się więc do kilku podstawowych szczepień oraz rozsądku wobec komarów, słońca i aktywności na rafie i w górach.

WZW A i dur brzuszny to zdrowotne minimum dla każdego podróżnego na Mauritius. Obie choroby przenoszą się przez skażoną wodę i jedzenie i choć w hotelach ryzyko jest niskie, biegunka podróżnych wciąż się zdarza, a przy lokalnym jedzeniu i dłuższych pobytach warto być zabezpieczonym. Pij wodę butelkowaną, uważaj na lód i dania długo stojące na bufetach. Szczepionka na WZW A daje ochronę na około 25 lat i jest zalecanym minimum, a dur brzuszny warto dodać zwłaszcza przy jedzeniu poza hotelem.

Denga i chikungunya to najważniejszy temat zdrowotny Mauritiusu. Obie choroby przenosi komar Aedes, który gryzie w dzień, a ryzyko rośnie w gorącej i wilgotnej porze letniej (grudzień-kwiecień). Nie ma rutynowej szczepionki dla podróżnych, więc podstawą jest ochrona przed ukąszeniami: repelent z DEET lub ikarydyną, zakrywające ubranie oraz klimatyzowane lub zasiatkowane pokoje. Chikungunya bywa szczególnie uciążliwa dla stawów, czasem na tygodnie. Przy gorączce w ciągu dwóch tygodni po powrocie pomyśl o tych chorobach i - do czasu konsultacji - unikaj ibuprofenu oraz aspiryny, wybierając paracetamol. Malarii na Mauritiusie praktycznie nie ma, więc profilaktyka przeciwmalaryczna nie jest potrzebna.

Słońce, rafa i góry to realne, choć niezwiązane ze szczepieniami zagrożenia. Tropikalne słońce jest intensywne, także w wodzie i przez chmury, dlatego filtr SPF 50+ (najlepiej przyjazny rafom), koszulka do pływania, okulary i nakrycie głowy to podstawa, podobnie jak nawodnienie. Na rafie najczęstsze problemy to skaleczenia o koralowce i jeżowce oraz kontakt z rybą kamienną w płytkiej wodzie - używaj obuwia do wody, nie dotykaj dna ani zwierząt i dezynfekuj każdą rankę. W górach (Le Morne, Black River Gorges) miej dobre obuwie, zapas wody i ochronę przeciwsłoneczną, a wędrówki planuj rano.

Opieka medyczna, aktywności i ubezpieczenie. Opieka na Mauritiusie jest przyzwoita, zwłaszcza w prywatnych klinikach aglomeracji Port Louis; publiczne szpitale są bezpłatne, ale bywają zatłoczone, a lepszy standard placówek prywatnych wiąże się z kosztami. W poważniejszych przypadkach może być potrzebny transport medyczny lub ewakuacja, dlatego polisa z wysokim pokryciem jest tu rozsądnym zabezpieczeniem - zwłaszcza jeśli planujesz nurkowanie, kitesurfing czy trekking. Pamiętaj też o ruchu lewostronnym: zachowaj ostrożność jako pieszy i kierowca, a drogi w górach bywają kręte i wąskie.