Medycyna podróży

Ochrona przed odrą w podróży

Dowiedz się więcej o przebiegu odry, powikłaniach, rejonach zwiększonego ryzyka oraz o tym, jak sprawdzić własne uodpornienie przed wyjazdem.

Czym jest odra?

Odra to ostra, wirusowa choroba zakaźna wywoływana przez wirus odry z rodziny paramyksowirusów. Jedynym rezerwuarem wirusa jest człowiek, co czyni tę chorobę teoretycznie możliwą do wyeliminowania, i właśnie dlatego objęto ją międzynarodowym programem eliminacji. Zakażenie szerzy się drogą powietrzną oraz kropelkową, a wirus zachowuje zakaźność w powietrzu pomieszczenia jeszcze przez pewien czas po wyjściu osoby chorej.

Wrotami zakażenia są błony śluzowe dróg oddechowych i spojówki. Wirus namnaża się początkowo w nabłonku dróg oddechowych i w lokalnych węzłach chłonnych, następnie rozsiewa się drogą krwi, zajmując skórę, spojówki, drogi oddechowe oraz układ odpornościowy. Za typowy dwufazowy obraz choroby odpowiada właśnie ta kolejność: najpierw dominują objawy nieżytowe, a wysypka pojawia się dopiero po kilku dniach, jako wynik reakcji odpornościowej na zakażone komórki naczyń skóry.

Odra należy do najbardziej zaraźliwych chorób człowieka. Wśród osób nieuodpornionych, które miały kontakt z chorym, zachorowuje zdecydowana większość, a do transmisji nie jest potrzebny bezpośredni kontakt. Okres wylęgania wynosi zwykle od 10 do 14 dni, przy czym pierwsze objawy nieżytowe wyprzedzają wysypkę o 2 do 4 dni. Zakaźność rozpoczyna się jeszcze przed wysypką i utrzymuje kilka dni po jej wystąpieniu, dlatego zakażenia następują często od osób, które w tym momencie nie wiedzą jeszcze, na co chorują.

Osobną cechą odry, wyróżniającą ją wśród chorób wysypkowych, jest wpływ na układ odpornościowy. Zakażenie uszkadza komórki pamięci immunologicznej, przez co po przechorowaniu organizm przez wiele miesięcy słabiej reaguje na patogeny, wobec których był wcześniej uodporniony. Skutkiem jest zwiększona podatność na inne infekcje w okresie po odrze, niezależna od jej własnych powikłań.

Odra objawy

Odra ma przebieg dwufazowy i to odróżnia ją od większości wysypkowych chorób wieku dziecięcego. Przez pierwsze kilka dni wygląda jak ciężka infekcja dróg oddechowych, a charakterystyczna wysypka pojawia się dopiero wtedy, gdy chory jest zakaźny już od kilku dni.

Najczęstsze objawy

thermostat

Faza nieżytowa (2-4 dni)

Gorączka narastająca nawet do 40 stopni, obfity katar, szczekliwy kaszel oraz zapalenie spojówek ze światłowstrętem. Zestaw tych trzech objawów naraz jest bardziej typowy dla odry niż dla przeziębienia.

dentistry

Plamki Koplika (1-2 dni przed wysypką)

Drobne biało-szare grudki otoczone zaczerwienieniem na błonie śluzowej policzków, na wysokości zębów trzonowych. Jest to objaw charakterystyczny dla odry, ale utrzymuje się krótko i łatwo go przeoczyć.

dermatology

Wysypka (3-7 dni)

Gruboplamista, miejscami zlewająca się wysypka rozpoczyna się za uszami i na twarzy, a następnie zstępuje na tułów i kończyny. Gorączka w pierwszej dobie wysypki zwykle jeszcze rośnie.

restore

Zdrowienie

Wysypka blednie w tej samej kolejności, w jakiej się pojawiła, przybiera brunatny odcień i złuszcza się otrębiasto. Kaszel może utrzymywać się jeszcze przez 1-2 tygodnie.

Objawy alarmowe wymagające pilnej pomocy lekarskiej

  • pulmonology

    Duszność, przyspieszony oddech lub sinica, czyli objawy sugerujące zapalenie płuc

  • neurology

    Drgawki, patologiczna senność lub zaburzenia świadomości

  • neurology

    Sztywność karku nasilająca się po ustąpieniu wysypki

  • hearing

    Silny ból ucha lub wyciek treści z przewodu słuchowego

  • thermostat

    Gorączka nawracająca po 3-4 dniach utrzymywania się wysypki

  • water_drop

    Odwodnienie: brak moczu, zapadnięte oczy, wysuszone śluzówki

  • thermostat

    Pogorszenie widzenia lub ból oka utrzymujący się po ustąpieniu gorączki

  • pregnant_woman

    Zachorowanie u kobiety w ciąży albo u osoby z obniżoną odpornością

Powikłania odry rozwijają się najczęściej w drugim tygodniu choroby, czyli wtedy, gdy wysypka już blednie i wydaje się, że najgorsze minęło.

Jak rozpoznać odrę?

Rozpoznanie kliniczne opiera się na skojarzeniu gorączki, kaszlu, kataru i zapalenia spojówek z wysypką o zstępującym przebiegu, ale w kraju o niskiej liczbie zachorowań każdy przypadek wymaga potwierdzenia laboratoryjnego.

Odra podlega w Polsce obowiązkowemu zgłoszeniu do powiatowej stacji sanitarno-epidemiologicznej. Wynika to z międzynarodowego programu eliminacji choroby: każde potwierdzone zachorowanie uruchamia dochodzenie epidemiologiczne i ustalenie listy osób z kontaktu, więc szybkie zgłoszenie ma znaczenie także dla otoczenia pacjenta.

Diagnostyka laboratoryjna

  • Badanie molekularne (RT-PCR): Wykrywanie materiału genetycznego wirusa w wymazie z gardła lub nosogardzieli, a także w moczu. Największą czułość ma w pierwszych dniach wysypki.
  • Diagnostyka serologiczna (ELISA): Oznaczanie przeciwciał klasy IgM, które pojawiają się wraz z wysypką. Materiał pobrany w pierwszej dobie wysypki może dać wynik jeszcze ujemny, dlatego przy silnym podejrzeniu badanie się powtarza.
  • Genotypowanie wirusa: Pozwala ustalić, z jakiego regionu pochodzi szczep, i odróżnić zakażenie nabyte w podróży od transmisji lokalnej.

Co warto powiedzieć lekarzowi

Przy gorączce z wysypką po powrocie z zagranicy istotne są trzy informacje: kraje i daty pobytu, liczba przyjętych dawek szczepionki przeciw odrze oraz kontakt z osobą gorączkującą w trakcie wyjazdu. Ten wywiad zmienia listę rozważanych rozpoznań, bo gorączka z wysypką u podróżnego może odpowiadać także dendze, chikungunyi czy różyczce.

Profilaktyka i szczepienie

Zaplanuj ochronę przed wyjazdem

Sprawdź, na czym polega szczepienie, dla kogo jest przeznaczone i jak wygląda kwalifikacja lekarska w naszym Centrum Szczepień.

Sprawdź ofertę szczepienia

Powikłania odry

Odra nie jest łagodną chorobą wieku dziecięcego, którą wystarczy przechorować. Powikłania dotyczą znaczącego odsetka chorych, a część z nich rozwija się już po ustąpieniu wysypki.

Powikłania najczęstsze

Zapalenie ucha środkowego jest najczęstszym powikłaniem bakteryjnym i może pozostawić trwały ubytek słuchu. Zapalenie płuc, pierwotnie wirusowe albo wtórnie bakteryjne, odpowiada za większość zgonów z powodu odry. Uporczywa biegunka prowadzi do odwodnienia, które u małych dzieci i osób osłabionych bywa groźniejsze niż sama gorączka.

Powikłania neurologiczne

  • Ostre zapalenie mózgu: Występuje rzadko, w rzędzie jednego przypadku na tysiąc do dwóch tysięcy zachorowań, ale u części pacjentów pozostawia trwałe następstwa neurologiczne.
  • Podostre stwardniające zapalenie mózgu (SSPE): Późne, postępujące powikłanie ujawniające się po latach od przechorowania odry. Jest nieuleczalne i prowadzi do zgonu, a ryzyko jest najwyższe u osób, które zachorowały jako niemowlęta.
  • Zapalenie mózgu u osób z obniżoną odpornością: Przebiega nietypowo, często bez wysypki, i wymaga leczenia szpitalnego.

Osłabienie odporności po przechorowaniu

Zakażenie wirusem odry uszkadza komórki pamięci immunologicznej, dlatego po przechorowaniu organizm przez wiele miesięcy słabiej radzi sobie z patogenami, na które był wcześniej uodporniony. W praktyce oznacza to zwiększoną liczbę innych infekcji w okresie po odrze, co jest jednym z argumentów przeciw traktowaniu tej choroby jako niegroźnej.

Kto jest narażony na cięższy przebieg

  • Niemowlęta przed pierwszą dawką szczepionki: Przeciwciała matczyne zanikają, a własna ochrona jeszcze nie powstała.
  • Kobiety w ciąży: Odra w ciąży zwiększa ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu i niskiej masy urodzeniowej.
  • Osoby z obniżoną odpornością: Po chemioterapii, w trakcie leczenia immunosupresyjnego lub z pierwotnymi niedoborami odporności.
  • Osoby z niedoborem witaminy A: Niedobór pogarsza rokowanie, a ciężka odra może prowadzić do uszkodzenia rogówki i utraty wzroku.

Gdzie występuje odra?

Odra występuje na wszystkich kontynentach i nie jest chorobą wyłącznie tropikalną. Ryzyko zależy nie od klimatu, lecz od poziomu wyszczepialności w danej populacji, dlatego ogniska pojawiają się także w krajach zamożnych.

Afryka Subsaharyjska

Region o najwyższej liczbie zachorowań i zgonów, przede wszystkim tam, gdzie konflikty i ograniczony dostęp do opieki przerwały ciągłość programów szczepień. Zachorowania dotyczą głównie dzieci przed piątym rokiem życia.

Azja Południowa i Południowo-Wschodnia

Duże skupiska ludności i lokalnie niska wyszczepialność sprzyjają utrzymywaniu się transmisji, między innymi w Indiach, Pakistanie, Indonezji i na Filipinach. Ryzyko rośnie w miastach oraz w miejscach dużych zgromadzeń.

Europa

W ostatnich latach kilka krajów europejskich odnotowało wyraźny wzrost zachorowań po okresie zakłóceń w realizacji szczepień. Wyjazd na inny kontynent nie jest więc warunkiem kontaktu z wirusem.

Ameryka Środkowa i Południowa

Region przez lata uznawany za wolny od transmisji lokalnej, w którym zawleczone przypadki wywoływały jednak ogniska w populacjach o luce w uodpornieniu.
Dlaczego odra wraca w krajach o wysokiej wyszczepialności

Odra jest jedną z najbardziej zaraźliwych chorób człowieka, dlatego przerwanie transmisji wymaga bardzo wysokiego odsetka osób uodpornionych w populacji. Nawet niewielki spadek wyszczepialności wystarcza, by pojedynczy zawleczony przypadek zapoczątkował ognisko.

Jak zapobiegać odrze?

Jedyną skuteczną metodą ochrony przed odrą jest szczepienie. Wirus przenosi się drogą powietrzną, więc higiena rąk i unikanie bliskiego kontaktu nie chronią w tym przypadku tak, jak przy chorobach przenoszonych przez dotyk.

Przygotowanie przed wyjazdem

  • vaccines

    Potwierdź dwie dawki szczepionki

    Pełną ochronę daje schemat dwóch dawek. Przed wyjazdem warto ustalić, czy obie zostały przyjęte, a jeśli nie ma na to potwierdzenia, omówić z lekarzem uzupełnienie schematu.

  • vaccines

    Zaplanuj szczepienie z wyprzedzeniem

    Odporność po szczepieniu narasta przez około dwa tygodnie, a jeśli konieczne są dwie dawki, potrzebny jest dodatkowo odstęp między nimi. Konsultację najlepiej odbyć co najmniej miesiąc przed wylotem.

  • vaccines

    Zapytaj o dziecko młodsze niż wiek pierwszej dawki

    Przy wyjeździe do regionu z aktywnymi ogniskami lekarz może rozważyć podanie dawki wcześniej niż przewiduje kalendarz szczepień. Taka dawka nie zwalnia z realizacji pełnego schematu w przewidzianym terminie.

  • vaccines

    Uwzględnij ograniczenia szczepionki żywej

    Preparat zawiera osłabione, żywe wirusy, dlatego nie stosuje się go w ciąży ani przy ciężkich niedoborach odporności. W takich sytuacjach ochronę planuje się inaczej i wymaga to rozmowy z lekarzem przed podróżą.

Postępowanie po kontakcie z chorym na odrę

Po kontakcie z osobą chorą na odrę liczy się czas, bo skuteczność działań maleje z każdym dniem:
  • Zgłoś kontakt lekarzowi tego samego dnia - u osoby nieuodpornionej podanie szczepionki w krótkim czasie od ekspozycji może zapobiec zachorowaniu albo złagodzić jego przebieg.
  • Poinformuj o osobach z grup ryzyka w otoczeniu - dla niemowląt, kobiet w ciąży i osób z obniżoną odpornością istnieje odrębne postępowanie z użyciem preparatu przeciwciał, którego nie łączy się ze szczepieniem żywym.
  • Obserwuj się przez około trzy tygodnie - gorączka z katarem, kaszlem i zapaleniem spojówek wymaga zgłoszenia się i podania informacji o kontakcie.
  • Uprzedź placówkę telefonicznie - jeśli podejrzewasz odrę, przychodnia przygotuje przyjęcie z pominięciem poczekalni.
Do zakażenia nie trzeba spotkać chorego

Wirus odry utrzymuje się w powietrzu pomieszczenia jeszcze przez okres do dwóch godzin po wyjściu osoby chorej. Zakażenie może więc nastąpić w poczekalni, windzie czy autobusie bez żadnego kontaktu twarzą w twarz - i dlatego ochrony nie zapewnia unikanie bliskich kontaktów, a wyłącznie uodpornienie.

Jak sprawdzić, czy jesteś uodporniony na odrę?

Większość dorosłych w Polsce była szczepiona w dzieciństwie, ale liczba przyjętych dawek zależy od rocznika i od tego, czy schemat został dokończony. Przed wyjazdem warto to ustalić, zamiast zakładać.

  1. 1
    Sprawdź Internetowe Konto Pacjenta i książeczkę

    Historia szczepień z ostatnich lat jest widoczna w Internetowym Koncie Pacjenta. Starsze wpisy znajdują się w książeczce zdrowia dziecka lub w dokumentacji przychodni, w której byłeś zapisany.

  2. 2
    Uwzględnij rocznik

    Szczepienie przeciw odrze prowadzone jest w Polsce od połowy lat siedemdziesiątych, a schemat i stosowane preparaty zmieniały się na przestrzeni lat. Osoby urodzone wcześniej zwykle przechorowały odrę naturalnie, co również daje trwałą odporność.

  3. 3
    Rozważ badanie przeciwciał, gdy nie ma dokumentacji

    Gdy nie da się odtworzyć historii szczepień, lekarz może zlecić oznaczenie przeciwciał IgG albo od razu zaproponować uzupełnienie schematu. Podanie dawki osobie już uodpornionej nie jest szkodliwe.

  4. 4
    Zaplanuj odstęp między dawkami

    Jeśli potrzebne są dwie dawki, między nimi zachowuje się odstęp wyznaczony przez lekarza. Terminy warto ustalić od razu na konsultacji, żeby zmieściły się przed datą wyjazdu.

Co zabrać do regionów z aktywnymi ogniskami odry?

clean_hands

Dokumentacja i ochrona

medical_services

Apteczka

Szczepienie przeciw odrze

lek. med. Anna Dukiel
stethoscope lek. med. Anna Dukiel

Konsultacja, kwalifikacja i szczepienie zwykle odbywają się podczas tej samej wizyty, nie ma konieczności rezerwacji szczepionek.

Ochronę przed odrą zapewnia szczepionka skojarzona przeciw odrze, śwince i różyczce, oznaczana skrótem MMR. Zawiera osłabione, żywe wirusy, a pełny schemat obejmuje dwie dawki. Po dwóch dawkach odporność utrzymuje się u większości osób przez całe życie i nie wymaga dawek przypominających przed kolejnymi podróżami.

  • vaccines Preparaty: Szczepionki skojarzone przeciw odrze, śwince i różyczce (np. Priorix, M-M-RVaxPro). Nie ma w obrocie preparatu chroniącego wyłącznie przed odrą, dlatego szczepienie zawsze obejmuje trzy choroby.
  • schedule Schemat: Dwie dawki. U dzieci realizowane są w terminach kalendarza szczepień, u dorosłych bez udokumentowanego uodpornienia odstęp między dawkami wyznacza lekarz. Ochrona narasta przez około dwa tygodnie po dawce.
  • medical_services Kiedy nie można szczepić: Ciąża oraz okres wyznaczony przez lekarza po szczepieniu, ciężkie niedobory odporności i leczenie immunosupresyjne. Wynika to z obecności żywych, osłabionych wirusów w preparacie.
  • payments Koszt: Dostępność preparatu i koszt dawki potwierdza lekarz na konsultacji (100 zł), która obejmuje badanie kwalifikacyjne; przed drugą dawką kwalifikacja jest płatna osobno (70 zł).

Konsultacja w sprawie szczepienia przeciw odrze we Wrocławiu

Po powrocie z podróży

Odra a powrót z podróży

Autoobserwacja zdrowia po powrocie z tropików pozwala wcześnie wykryć ewentualne zakażenie i wdrożyć leczenie.

schedule

Gorączka z wysypką po powrocie wymaga telefonu przed wizytą

Okres wylęgania odry wynosi zwykle od 10 do 14 dni, dlatego objawy mogą wystąpić już po powrocie do kraju.

Jeśli w ciągu trzech tygodni od powrotu wystąpi gorączka z katarem, kaszlem i zapaleniem spojówek, a następnie wysypka rozpoczynająca się na twarzy, należy skontaktować się z lekarzem i powiedzieć o odbytej podróży. Odra jest zakaźna już przed pojawieniem się wysypki, więc rozpoznanie ma znaczenie nie tylko dla chorego, ale też dla osób z jego otoczenia.

Zadzwoń do placówki przed przyjściem

Przy podejrzeniu odry nie należy przychodzić do przychodni bez uprzedzenia. Wirus przenosi się drogą powietrzną i utrzymuje się w pomieszczeniu po wyjściu chorego, więc wizyta w poczekalni naraża innych pacjentów, w tym niemowlęta i osoby z obniżoną odpornością. Telefon pozwala przyjąć pacjenta w sposób ograniczający kontakt z pozostałymi osobami.

Częste pytania

Zależy od liczby przyjętych dawek. Pełny schemat to dwie dawki i wtedy ochrona utrzymuje się u większości osób przez całe życie, bez dawek przypominających. Jeśli udokumentowana jest tylko jedna dawka albo dokumentacji nie ma wcale, lekarz na konsultacji zdecyduje o uzupełnieniu schematu lub o badaniu przeciwciał.
Tak, przebycie odry pozostawia trwałą odporność na tę chorobę. Nie chroni jednak przed świnką i różyczką, przed którymi zabezpiecza ta sama szczepionka skojarzona, dlatego decyzję o szczepieniu i tak warto omówić z lekarzem.
Nie. Szczepionka MMR zawiera żywe, osłabione wirusy i nie stosuje się jej w ciąży. Szczepienie planuje się przed zajściem w ciążę, z zachowaniem odstępu wyznaczonego przez lekarza, albo odkłada na okres po porodzie.
Chory zakaża już na kilka dni przed wystąpieniem wysypki, czyli w fazie, w której choroba wygląda jak zwykła infekcja dróg oddechowych, i pozostaje zakaźny przez kilka dni po jej pojawieniu się. Właśnie dlatego unikanie osób z widoczną wysypką nie wystarcza, by uniknąć zakażenia.
Nie istnieje lek działający na wirusa odry. Leczenie jest objawowe i obejmuje obniżanie gorączki oraz nawadnianie, a w określonych sytuacjach lekarz podaje witaminę A według ustalonego schematu. Antybiotyki stosuje się tylko wtedy, gdy dołączy się nadkażenie bakteryjne, na przykład zapalenie ucha lub płuc.
Standardowo nie jest to szczepienie wymagane granicznie w takim sensie jak żółta febra. Bywa natomiast zalecane przed wyjazdem do regionów z aktywnymi ogniskami, a w okresach epidemii pojedyncze kraje wprowadzały czasowe wymogi dla podróżnych. Aktualne zalecenia dla konkretnej trasy weryfikuje lekarz na konsultacji.

Zabezpiecz się przed Odra

Skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, czy szczepienie jest zalecane dla Twojego kierunku.

lek. med. Anna Dukiel

Lekarz, który rozumie podróżnych

lek. med. Anna Dukiel

Lekarz z ponad 1000 przygotowanych pacjentów do wyjazdów na wszystkie kontynenty. Mam doświadczenie w ocenie ryzyka zdrowotnego podróżnych kierujących się do Azji, Afryki i Ameryki Południowej - regionów, które znam zarówno z aktualnych rekomendacji medycznych, jak i z własnych wypraw. Trekking wysokogórski, nurkowanie i wyprawy w głąb dżungli towarzyszą mi od lat.

  • Ponad 1000 przygotowanych podróżnych
  • Doświadczenie z Azji, Afryki i Ameryki Płd.
  • Kwalifikacja zgodna z aktualną wiedzą medyczną
Umów wizytę